Snyd din alder

Översikt

Danmark, 2025. Kan man spise og træne sig beviseligt sundere og yngre på bare 12 uger? Det får politisk kommentator Hans Engell, sangerinde Julie Berthelsen, skuespiller Mette Horn og ejendomsmægler Lars Elbæk, nu svar på. I 12 uger har de sagt nej til ultraforarbejdet mad, droppet takeaway og dyrket motion. Men var den nye livsstil besværet værd?